Joopa joo... söin äskön kerralla turkinpippuri firewood pussillisen salmiakki namuja "vain" 180g ja on miulla vierellä vielä fazerin suklaalevy jossa on seassa marjoja ja siitäkin kohta 3 riviä syötynä. Miks on pakko ahtaa vaikka olo on oksettava sekä fyysisesti että henkisesti? Ehkä sitä henkistä oksetusta yrittää parantaa herkuttelulla ja olo vaan pahenee mitä enemmän syö... Samoin kuin väsymystäkin yrittää parantaa sokerilla joka vaan lisää väsymystä. Muutamia päiviä jos pystyis olla ilman sokeria niin varmasti helpottais. Mutta se olo niinä muutamina eka päivinä... apua!!! Tärinää, keskittymiskyvyn katoamista, levottomuutta, seinille hyppimistä... Tahdonvoima puuttuu kokonaan.

Tänään kävin jopa 1,5 tunnin kävelylenkillä, nestettä vaan liikaa jaloissa... väsy meinas iskeä. Ne juustopallerot, ne juustopallerot... Sykemittariin pitäis käydä paristot vaihtamassa niin sais enempi irti tuosta kävelystä. Juoksuaskeliakin olis kiva ottaa mutta ei vielä tällä massalla. Hyllyminen ja hölskyminen tuntuu ikävältä juostessa.

Päivän syömiset:

Aamulla: Cappuccino ja 2 täysjyvä näkkäriä margariinilla, ohuen ohuella possupaistilla ja Kadett 10% juustolla

Päivällä: Hodari ja loput eilisistä herkuista, Vital mehua n.2dl (viinirypäle, sitruuna, mustikka, vadelma)

Illalla: Turkinpippuri firewood namuja ja suklaata